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TUhjnbcbe - 2024/12/25 16:43:00
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导语:吃多了油腻的大鱼大肉,试试这3道菜,既清淡爽口又能清理肠胃

人吃多了油腻的大鱼大肉,总会感到不舒服,所以就需要吃一些清淡的家常菜来开胃,同时也能清理一下肠胃。下面给大家分享三道家常菜的做法,既清淡爽口又能清理肠胃,一起来看看做法吧!

萝卜丝丸子

第一步,将萝卜洗干净切成丝或者用刨丝板将其刨成丝,加点盐用手抓出水,去除多余的水分;

第二步,萝卜丝里面放入少量面粉、胡椒粉、盐充分搅拌均匀;

第三步,用手将其捏成一个个小丸子,码放盘中,大火蒸10分钟左右;

第四步,锅内放点水,倒入少量鲍鱼汁煮滚,芶芡淋在丸子上,撒上一点葱花。

酿豆角

第一步,将豆角洗干净,摘掉头尾部,将豆角盘成一个小圈圈;

第二步,五花肉去皮剁成肉馅,加胡椒粉、生粉、料酒、生抽、盐、鸡精搅拌均匀;

第三步,将肉馅填在豆角盘成的圈圈里面;

第四步,炒锅烧热放油,爆香蒜蓉,倒入一碗开水,加鲍鱼汁煮开,放入酿豆角;

第五步,焖煮5分钟左右,二面翻身更入味,待肉馅熟后即可出锅装盘。

翡翠三丝卷

第一步,卷心菜叶子焯水后过凉;芹菜、杏鲍菇、胡萝卜清洗干净切成丝;猪肉剁成馅,加入适量的胡椒粉、生粉、料酒、油、盐、鸡精搅拌均匀腌制15分钟左右;

第二步,将焯过水的卷心菜叶摊开,将肉馅和芹菜、杏鲍菇、胡萝卜丝铺在叶子上面并且卷起,整齐地摆在盘中;

第三步,待蒸锅中的水烧开后,将三丝卷放入锅中大火蒸10分钟左右;

第四步,另起炒锅烧热放油,倒入蒜蓉爆香,然后加入适量的开水,倒入鲍鱼汁煮开,最后将其淋在翡翠三丝卷上即可食用。

1、没有卷心菜叶可以换成大白菜叶子,反正有宽大一点叶子的蔬菜都可以。

2、萝卜丝丸子不能蒸的太久了,以10分钟为宜。

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