鲍鱼

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TUhjnbcbe - 2025/1/22 19:27:00

祖庵鸡汁鲍鱼是传统湘菜里面的一个极品的海味菜,是一道祖庵系列的传统菜肴,也是当年国民党的第一任行政院长,湖南省的主席,谭延闿先生最喜欢吃的菜肴,他也是有名的美食家,其祖庵菜系开创现代湘菜先河,堪称现代湘菜的祖师爷。

主料是水发鲍鱼六个,鲍鱼一定要发三天的时间,做的时候要煨8个小时,主要调料是浓汤,所谓的浓汤就是用土母鸡、猪手、龙骨、瑶柱等这些原料,熬成浓汤汁,然后再把鲍鱼用葱、姜、料酒焯水,焯水后放入锅中,再慢慢的煨8个小时,煨好以后装盘,拼上菜膽。成品质地软糯,味道浓郁,具有极高的营养价值,约含蛋白质54克、脂肪8克,有养血柔肝、行痹通络之效。

这道菜有两种装盘的方法,一个是可以做个大盘的,一整桌人,或者10人、12人桌食用,为了提高档次,今天带给大家的是每人一位的,就是用小碟子装煨好的鲍鱼拼上菜膽,这样就更有档次。

许菊云,湖南长沙人、生于年9月、中共党员,中国湘菜大师、中国烹饪大师、中国餐饮文化大师、湖南省技能大师,第八、九、十届湖南省人大代表,第十一、十二届全国人大代表,荣获全国劳动模范、全国五一劳动奖章、全国技术能手、中国烹饪大师特金奖、中华金厨特別贡献奖、中国十佳烹饪大师、中国烹饪艺术家、中华十大名厨等荣誉称号。现任中国烹饪协会副会长、中国名厨委员会副主任、世界烹饪大赛国际评委、国家烹饪一级评委、外交部外派厨师考核专家评委、湖南省烹饪协会副会长、湖南省名厨委主任、长沙饮食集团技术总监、长沙玉楼东有限公司务副总经理。被聘为扬州大学、湖南商学院、四川烹饪高等专科学校、湖北经济学院、陕西旅游烹饪职业学院、湖南省商业技术学院、长沙商贸旅游职业技术学院、长沙财经学校等客座教授。

主要食材

主料

水发鲍鱼六个

配料

土母鸡1只(约克)、猪手克、火腿克、瑶柱50克、龙骨克、菜膽10个

调料

鸡油50克、盐5克、詹王鸡粉5克、胡椒水2克、葱50克、姜50克、料酒50克、湿淀粉20克

制作方法

1、鲍鱼焯水:锅里放入清水,把葱姜拍扁拍松,葱扎结放入锅内,再放入料酒,倒入发好的鲍鱼,焯好后捞出沥干水分;

2、熬制浓汤:将土母鸡、猪手、火腿、龙骨解切成形,加瑶柱熬成浓汤;

3、煨制鲍鱼:浓汤放入锅中烧开,把鲍鱼放在干净的纱布上包起来,放入砂煲中,将烧开的浓汤倒入,再放入一点葱结,姜片,加料酒,先大火烧开,再转小火慢慢的煨制8个小时,透味收汁;

4、菜膽焯水:待鲍鱼煨制快结束时,就可以将前期工作准备好,先把围边的菜膽放入锅中焯水,上锅加入清水,里面加入适量的油、盐,再加入菜膽焯水,捞出备用;

5、捞出鲍鱼:8小时后捞出鲍鱼,此时鲍鱼的香味,浓汤的香味都出来了,先去掉葱姜,再将纱布包好的鲍鱼整个的取出来;

6、摆盘:将鲍鱼分别放入小碟子中,点缀两片菜膽;

7、兑汁:起锅,锅内倒入鸡油,烧至7成油温时,把原汁的鲍鱼汤放在里面,也就是煨制鲍鱼的汤,再加点盐、味精、鸡精各5克,搅拌均匀;

8、完成:最后将兑好的汁分别加入到盛鲍鱼的小碟子里,再在上面加点鸡油即可。

小贴士

1、鲍鱼煨制的时候注意火候;

2、锅里面一定要放竹垫子,防止粘锅,千万注意,用纱包或者这样子的锅都行。

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