白癜风医院拉萨哪家好 http://pf.39.net/bdflx/140108/4323254.html孜然菌菇煲：看到市场上新鲜的菌菇，每样都买了一些，就来个菌菇煲吧！煸炒的特别干身，加了孜然和白芝麻，有点像吃烧烤的感觉，虽说是素食，但绝对下饭。干掉半锅米饭不是问题。
酱爆小鲍鱼：鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用！
蜜汁鸡翅：将鸡翅斜割几刀，背面用牙签扎几下，提前腌制更加入味。加入料酒和酱油，放几片姜与蒜片腌制鸡翅三个小时。小火，放入少量油，将鸡翅煎至两面金黄。将之前腌制的料倒入，加水没过鸡翅，中火十五分钟，加入少量蜂蜜水，大火将汤汁收干，摆盘ok。大功告成
炸酥肉：酥肉，已经无从考究是哪个地方的特色菜。用五花肉炸出来，一层肥来一层瘦，色泽金黄、外酥里嫩，蘸上椒盐直接吃，那味道别提多香了！一次性可以多炸一点冷冻存起来
木耳土豆丝：一道极其普通且百吃不厌的家常菜。所用材料都是日常唾手可得的，食材不珍贵，菜式也不花哨，原料平凡，味道却不普通。可以适当的添加陈醋哟，味道会更美味的。
荤香油麦菜：油麦菜又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜、牛俐生菜，含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称。此道菜让你喜欢到无法拒绝。
