鲍鱼

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香菇的新做法,形似鲍鱼味道鲜美,一口一个 [复制链接]

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香菇是大家生活最常见的一种食材,香菇炖鸡和香菇排骨汤是比较常见的,传统名菜素三鲜中,香菇就是作为其中一鲜出现,它也是斋食的重要食材之一。今天我们就用香菇来跟大家分享一道美食,香菇作为主食材,肉末粉丝为辅料,搭配特调的料汁制成美味,形似鲍鱼颜值高,香菇充分吸收肉香味,口感丰富,一口一个十分过瘾,一起来看看制作过程吧。

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,经常食用能提高机体免疫功能,它的水提取物对过氧化氢有清除作用,能起到延缓衰老的作用,女性朋友可以多吃一点,美容养颜,首先我们准备适量的香菇,去除香菇蒂留下伞状部分,全部处理好后放入一个大碗中,加入适量的干面粉,适量的清水,抓拌均匀,这样能很充分地将香菇褶皱里面的脏东西清洗出来,浸泡大概二十分钟左右。

另外准备一个小碗,碗中加入足量的温水,把准备好的粉丝放入碗中泡发,浸泡三十分钟左右。温水能快速泡开粉丝,又不会泡的过于软烂,一煮久化。

准备适量的猪肉,肥瘦相间口感最好,用清水冲洗干净,去掉表面残留的血水和杂质,先切成薄片备用,准备一小块生姜,洗净后去皮切成姜末,放到猪肉一起,细细的剁成肉末,几根小葱洗净切成葱花,切好后装入碗中,加入适量的料酒,起到去腥增鲜的作用,加入适量的生抽调下味,少许蚝油,起到增鲜的作用,适量的胡椒粉增香,打入一个鸡蛋,这样肉末的口感更加嫩滑,用筷子朝着一个方向搅拌均匀,搅至猪肉上劲,在加入适量的淀粉,这样能锁住肉末的水分,营养不易流失,搅拌均匀即可。

浸泡好的香菇用清水多清洗几遍,顶部搓干净,这样香菇的内里已经十分白净了,准备一个炒锅,锅中加入足量的清水,水开后将香菇倒入锅中,加入适量的食盐增加一下底味,焯水三分钟后用漏勺捞出来控干水分装盘,让它自然放凉备用。

泡好的粉丝去除来沥干水分切成小段,装入碗中,准备几瓣大蒜,拍扁后去皮切成蒜末,准备一根小红椒切成辣椒圈,喜欢吃辣的朋友可以适当添加,切好后均匀铺在粉丝上,加入一勺生抽,半勺蚝油,用筷子搅拌均匀,让每一根粉丝都能粘上料汁,放一旁备用。

放凉的香菇去一个放在手心,白色部分朝上,用小勺子舀一点肉末放在香菇上,均匀的铺满,放在粉丝上,一个素鲍鱼就做好了,把剩下的香菇都这样照着做好,均匀的摆在粉丝上即可。

准备一个蒸锅,锅中加入足量的清水,水开后将做好的素鲍鱼放入蒸锅中,盖上盖子,调成中大火蒸大概十五分钟左右。

接下来调料汁,也是这道菜的精髓,准备一个红彩椒,清洗干净后切掉辣椒蒂,对半切开去除里面的辣椒籽,然后切成丝,再改刀切成小丁,准备一个炒锅,锅中加入适量食用油,油热后切好的辣椒丁倒入锅中,加入适量的蒜末,翻炒均匀,炒出香味后,加入适量的清水,一勺生抽调味,一勺蚝油增鲜,少许食盐,搅拌均匀,待锅中水烧开后,加入小半碗水淀粉,慢慢搅拌至汤汁变浓稠,最后加入一勺熟油,这样做出来的汤汁色泽会更加明亮,最后撒上适量的葱花,灵魂料汁就做好了。

素鲍鱼差不多蒸好了,取出来稍微放凉,将做好的料汁均匀的在表面淋上一层,然后撒上一点葱花点缀一下,这样看上去更有食欲,美味即成。

一道好看又好吃的素鲍鱼就做好了,这样做出来的素鲍鱼颜色搭配非常漂亮,让人看着就食欲大开,香菇吸收了足够汤汁,口感鲜美又嫩滑,跟猪肉一起吃,荤素搭配营养摄入更加均衡,底部粉丝裹上汤汁也是非常入味,平时家里来了亲戚朋友,做一道这个素鲍鱼,十分有面子,上桌就吃光,一口一个非常过瘾,喜欢的朋友赶紧动手试试吧。

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