最好的中医专治白癜风医院 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/jichuzhishi/baibanzhuanqu/m/41220.html鲍鱼乌鸡汤
这样一碗“鲍鱼乌鸡汤”不仅提高身体免疫力,还有除湿的功效哦~
原料:乌鸡、鲍鱼、莲子、枸杞、料酒、姜、盐。
做法步骤:
第1步、鲍鱼处理干净内脏,搓洗干净,切花刀备用。
第2步、把乌鸡去头尾洗净,斩成块。
第3步、乌鸡用开水汆烫去血水,捞出温水洗净备用。
第4步、大枣、枸杞、莲子清洗干净,老姜切片。把所有食材放入锅内,加入料酒,温水没过食材。
第5步、大火烧开后转小火慢煲40分钟。关火,加盐调味即可。
来自美食天下心煮艺的厨房的作品。