喜欢吃是一种快乐,不仅要做一个快乐的吃货,还要做一个会吃的吃货!不是有这么一句话么,爱深夜的酒,更爱清晨的粥。不管什么季节喝上一碗热粥,胃里就会充满暖暖的满足感。
粥的种类多种多样,我最爱的是海鲜粥。而且制作方法非常简单,无需烹饪技巧,只要食材鲜活就已成功过半,接下来就是得把海鲜的精华全部熬进白粥里就OK啦!咸鲜绵柔的海鲜粥,既可以当早餐,也可以是夜宵,养胃舒坦,还不长胖。
食材:鲜活鲍鱼4个、鲜活扇贝20个、大米半杯量(电饭煲专用杯)姜、料酒、盐少许,芹菜茎3根
做法:1.将扇贝放水池里,一个个的用小刷子将两面都刷洗干净;鲍鱼处理好,并洗干净。
2.锅中加入清水,再加几片姜,煮开后放入鲍鱼,1-2分钟后捞出;然后再放入扇贝,1-2分钟后至全部开口捞出。
3.将扇贝肉取出,撕掉环绕在贝柱上的黑色东西,留贝柱、裙边和黄;鲍鱼切片,芹菜洗净切碎粒。
4.将煮鲍鱼和扇贝的汤,撇去浮沫倒入电饭煲中,然后放入洗净的大米,预约煮粥程序。粥煮好后,倒入鲍鱼片和扇贝,一点点料酒一点点盐,再焖煮五分钟即可。
5.最后加一点点盐,切记不可放多,这样会让粥更鲜甜。盛入碗中,趁热撒入芹菜碎拌匀,即好看又提味。
新鲜鲍鱼扇贝熬煮而成的大米粥,口感粘稠柔滑爽嫩,浓郁绵柔又鲜香四溢,味道鲜美到了极致。早上,热乎乎地喝一碗,满足感爆棚!一天美好的心情,从一碗海鲜粥开始!
友情提示:海鲜食材一定得用鲜活的,不能用冰冻的,否则腥味就会坏了粥的味道;煮粥的水要用煮鲍鱼和扇贝的汤来煮粥,这样就会让鲜美滋味彻底融入大米粥,不要用清水代替,味道差之千里。
在众多的海鲜粥中,大家最常用的便是用鲜虾来做食材了,我也喜欢做鲜虾粥。不仅因它是高蛋白低脂肪,天然的补锌、钙的食物,最主要的是它的鲜味十足,无需任何的调味料,最自然的海之味,适合老人小孩喝。
食材:鲜虾1斤,大米半杯量、姜、葱、料酒、盐
做法:1.鲜虾洗净放入锅中,加入葱、姜跟足够多的清水,大火煮,开锅后再续煮五分钟即可关火。
2.将虾捞出,虾仁剥出待用;煮虾的汤到入砂锅中,用此汤来熬粥,鲜美的不行。
3.将浸泡好的米放入盛有虾汤的砂锅中,大火煮开后改最小的火芯熬二十分钟左右至大米开花。然后放入虾仁,一点点料酒及盐,拌匀后再煮十分钟即可关火。
4.熬好的粥盛入碗中,加点芹菜碎。芹菜清新的质感和脆脆的口感给鲜虾粥提味增鲜,清爽的感觉更仙儿了。
煮虾的汤不仅可以用来煮粥,煮面也是一样的,就是煮包方便面也会鲜上好多倍的,普通的方便面秒变海鲜面!看完了是不是觉得超简单?只要食材新鲜,小白的你也可以煮出美味不可低的海鲜粥来!
友情提示:虾必须是新鲜的,不可以用冻虾;要提前将大米洗净,然后浸泡一小时,这样熬的粥更粘稠;粥快熬好时隔几分钟掀锅盖一次,放放热气免得粘稠的粥外扑。