从古代到现在海参就作为一种比较珍贵的滋补品食用，它有着各种各样的吃法都是对我们身体很有益的，其实海参的种类也是比较多的，大多都是以肥大肉厚而糯者为优。海参除了它有着众所周知的延缓衰老，美容养颜之外，孕妈食用也是很大好处的哦！今天我就来说一下我常吃的吃法。
参王朝大连野生淡干海参，精选7年以上的成熟海参技工而成有着纯正的淡干工艺，无论是营养还是口感都非常的不错，用来做海参蛋羹那是一级棒。正确的方式是：先把鸡蛋打到碗中然后加入适量的温水和盐封上保鲜膜蒸个8分钟，最后是吧泡发好的海参放进去再蒸个5分钟撒上葱花淋上香油即可。
海参它还有着丰富的营养所以非常适合小孩子身体的发育，特别是病人恢复和中老年人日常的保健佳品，可以做一道全家人都喜欢吃的鲍汁海参饭。正确的方式是：先把小朵的西兰花用开水给煮熟了然后加点盐和香油，鲍鱼汁一大勺和白糖。老抽各一小勺最后搅拌好，最关键的就是用文火煮开再淋入水淀粉搅稠，将煮好的汁浇到海参上即可。
我想说的是吃海参并不是很复杂，有时候我们做一碗简简单单的小米海参粥就很棒了。正确的方式是：先把小米洗干净放到已经煮开的锅中煮烂，大概在15分钟的时候把已经泡好的海参切成片同时把已经准备好的姜丝和一点食用盐放到里面煮，大概在30分钟后就可以了，放入葱花即可食用。
看完我介绍的几种海参的美味吃法你是不是心动了呢？如果想吃的话就赶紧做起来，来一道海参盛宴犒劳我们的家人，可以试一下以上的几种简单的方式去做吧，你一定回喜欢上海参的。关于海参的更多详细详细可以点击上面的产品链接进入详情页查看哦，也可以咨询店铺的客服。
