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老得慢的女人,往往有这5个好习惯,若 [复制链接]

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相信所有的女性朋友都有一个共同的担忧,那就是比较害怕衰老,同时都希望自己可以永远年轻,永远18岁,但是岁月匆匆总会格外的无情,大部分女性在过了25以后,皮肤状况会随着年龄的正常而逐渐下降,而身体状况也会随着新陈代谢的减慢而产生一定程度的下降。

随着年龄增加,机体也会越来越差。虽然衰老不可避免,但每个人变老的速度却有快有慢。

女人到了一定的年纪后身体必然会走下坡路,随着胶原蛋白的历史皮肤不在水嫩,身材会慢慢地走样,特别是四五十岁以后女性朋友慢慢的还是绝经,代谢越来越慢,皮肤状况会大幅度下降,所以女生总会想方设法的去保养自己。

小编觉得其实每位女性朋友都希望自己年轻又美丽,但是逐渐衰老是我们人生必须经历的事情,没有人能够幸免,只是我们可以通过自己的努力保养也延缓变老的过程,让我们年轻的样子更久一些。

在生活中,我们总是会看到两个年纪相仿的女性朋友容貌和身体状况却有着很大的区别,有些人似乎是天生就是仙女,格外的年轻貌美,而这类女人就是老的慢的女人。

如果不想面对这类情况,最好在我们年轻的时候就开始进行各种保养,这样才能更加有效的保持年轻的状态,也会比同龄人更加年轻。那么大家有没有想过,为什么有的女人老得很慢呢?

“老得慢”的女人,往往有这5个好习惯,若占2个以上,那你很幸运

第一个习惯、戒掉看得见的糖分

很多女生喜欢吃甜食,甜食会让你变得开心。但是,甜食的热量高,会促进血糖上升,还会加速皮肤氧化,皮肤会加速衰老,出现皱纹、皮肤也会松弛。

对于爱美的女生来说,戒掉甜食是很有必要的。想要保持冻龄的颜值,预防脂肪的堆积,我们要远离各种看得见的糖分,尤其是奶茶、可乐、蛋糕、雪糕、巧克力之类的加工食物。

第二个习惯、养成健身的好习惯

如今时代在发展,交通工具越来越多,出门有公车、地铁、快车、飞机,越来越多人每天的步行低于步,这意味着活动系数下降,肥胖几率会飙升,自身的健康也容易出现问题。

想要提升免疫力水平,减少疾病的困扰,我们要养成健身锻炼的习惯,比如每天慢跑40分钟可以有效提升活动代谢,改善肥胖问题,减少肥胖疾病,同时收获一副强健的体质,人也会显得青春有活力。

第三个习惯、不要熬夜过劳

人有1/的时间是在睡眠中度过的,睡眠状态身体机能可以及时修复,白天更加高效的运转。如果你总是熬夜过劳,睡眠时间不足,那么,身体会处于透支状态,身体机能老化速度会加快,不利于保持年轻状态。

我们要坚持规律早睡,每天睡眠时间不要晚于11点,睡足7-8小时,白天你的精神状态会更充沛,身体代谢水平会更旺盛,人也会显得年轻。

第四个好习惯、饭吃八分饱

不要暴饮暴食,不要吃撑自己,三餐要定时,不要有一餐没一餐,容易引发肠胃疾病,还会诱发易胖体质,每次进食的时候身体都会拼命囤积热量,你会更容易发胖。

饭吃八分饱,细嚼慢咽的习惯,有助于肠胃食物的消化,帮你养成健康的体质,控制卡路里摄入,避免身材发胖。

第五个好习惯、注重口腔卫生

在社交中,笑容是最好的待客礼仪,也是拉近关系的重要手段!还能让人看起来显年轻!

真诚元气满满的笑容,能够让人不自觉的就卸下心防。

自信美丽的微笑需要健康的口腔支撑!

但是根据世卫组织发布的口腔健康标准,却很少有人能够满足全部条件~

牙齦出洫,牙齿不洁白,齲齿,口臭已经成为现代人的四大口腔问题,比起脚气和hu臭,口气也很难忍。

最主要现在特殊时期,一戴上口罩说话,就能感觉隐隐的臭味直冲鼻腔!

甚至于跟自己的爱人亲热时,因为口臭,对方身体和内心都会下意识的厌恶和排斥。

我就看过有不少网友发帖吐槽:男/女朋友有口臭,不想接吻怎么办?

一张嘴就是一股难以描述的味道,对我们的社交形象是相当减分的,可身边人还要出于礼貌强忍,想逃逃不掉……太窒息了

知道自己有口臭的人,都会想方设法的去解决,刷牙、漱口水、口香糖这些招数统统都用上,但是对付口臭却没有那么简单!

牙刷都改成电动的了,漱口水又携带不便,口香糖起效慢也不雅观!

结果最后发现口腔还是有味道!

多年的口臭到底要怎么样才能摆脱?

小编尝试了好多种所谓网红产品,发现更快捷好用的方法还是口腔喷雾!

推荐大家这款!包里不装口红可以,但一定不能没有口腔喷雾,和口红一般大小,随时可以取出来用!

小编自用的是蜜桃味,喷到嘴巴里有一丝丝甜味,口感温润,喷完嘴巴里就没了干涩苦臭感,直到中午还是干净清新的味道。

连着吃几顿火锅也不怕,太惊喜了!嘴里像常住一颗蜜桃,贼少女~~

额,这个喷雾究竟是什么来头啊?

原来是来自DR.ROTUS,一个很低调,却实力爆棚的品牌。

专注于居家健康,用匠人的精神,专做天然、优效的产品。他们向来以质量好、严谨著称。

全品采用极致奢侈的原料,从研发到生产,都严格遵守生产标准,建立的无jun车间,安全卫生。

这也是为什么,DR.ROTUS没有做什么广告宣传,却以依然受到大家的疯狂追捧的原因了。

每一支经过权威的机构检测,各项指标均为合格,无人工添加防腐、着色等等,所以敏感人士和孕妇都可以无负担使用!

想知道,自己有没有口臭。

来,把自己的手腕伸出来,用舌头舔一下,待10s后闻吧,你会重新认识自己(也有可能被熏晕过去)

先说为啥口臭自己闻不到——「久居鲍鱼之肆而不能闻其臭」呗。

嗅觉神经细胞长期与自己的“臭气”待一起,早就被熏得麻木了~

自从我用了喷雾后,每天最基本的尊严就是DR.ROTUS给的。

看来这个喷雾,真的很不简单啊。

它和市面上那些通过薄荷清新口气的喷雾不同!有口臭的话,用它就不用担心了!

这个口喷中特别加入了“柠檬酸+苯甲酸钠”,对“异味”说不!

不像市面上其他喷剂,添加了大量酒精来清除口气,长期用反而会使口腔环境失衡,助长细jun滋生。

这款喷雾采用鲜果“去味因子”,能定向分解餐后的的口腔硫化物,留下清香的水果味。

极致的雾化喷剂深入口腔所有缝隙,入口瞬间就开启了杀jun模式。

还记得第一次用它是中午刚吃完一碗螺蛳粉,我妈说我在“吃粑粑”

然后就想起闺蜜给我的喷雾,是蜜桃味的,就喷了两下,一股清凉、清香微甜的味道蔓延在口腔各处~

嘴里熏人的味道,瞬间被蜜桃喷雾的香气化开并荡然无存。

这款喷雾有“凤梨味”和“蜜桃味”2种口味

由专业调香师萃取鲜果精华精心调配制成,都是淡淡的清香,闻起来非常的舒服,颜值超高又超好闻。

菠萝甜而不腻,“仿佛在夏威夷的海边饮下一杯酸酸甜甜菠萝气泡水。”

“水润酸甜的清新桃子在舌尖蔓延,清爽香甜是第一感受”,哈口气都是粉红色的蜜桃女孩

每次对准口腔喷1-2次,就可以秒快速净味,一整天都有清新好口气。

无限空瓶警告!去口气神器,啵啵小心机。

我现在真是大小的重要场合都是用它来给我撑场子,还真是有点依赖它了。

一般人不仅不知道我有口臭,我一说话还特真诚地夸我好精致,好香。

为了产品的安全性,Dr.Rotus还经过多次试验,做到了“五无”产品——无添加激素、无蔗糖成分、无人工色素、无西药成分、无酒精成分,不会对口腔造成刺激。

果味与清凉度配比拿捏得刚刚好,入口清凉不刺激,完全不辣嘴。

我朋友就曾因开车时使用了某款口喷导致酒精含量超标,被交警叔叔拦了下来,真是有理说不清啊!

用它,开车人士也能大胆喷,带上高铁、飞机都都是妥妥的。

还不含蔗糖,减肥健身党也能使用。

为了使用效果更佳,Dr.Rotus搭配高雾化喷头,灵活好压,近90°的喷洒扇面,能覆盖整个口腔。

清新口气,长效持久,就像是你随身的天然“口腔护理师”。

Dr.Rotus每支10ml,瓶身设计很时尚,哑光克莱因蓝金属壳,简约又不失高级感拿在手上有分量,没有廉价感。

小巧的它,放在包里十分便携!酷炫的外观,被同事朋友发现也不尴尬。

随身放口袋出门也不碍事。

别看它小,它可以持续使用喷,0接触式,方便卫生。

餐后喷一下,尤其是吃火锅、烧烤、大蒜,简直就是重口气杀手。

用过的对它赞不绝口~

一盒共2支,正装+替换装,可喷00次!性价比超高。

替换也贼方便的~

不多说了,口臭的、怕口气不好的、想增加自己亲和力的,带走一套。千万别等到让大家远离你了,才发现它的好。

链接放在下面了:

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