鲍鱼

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火麻仁瓠子瓜炒鲍鱼菇,非常清爽非常舒服 [复制链接]

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火麻仁瓠子瓜炒鲍鱼菇

By美食娘娘馨睿

这道菜的特色可以用两个字来形容,那就是"清淡",没有厚重的口味,非常清爽、非常舒服,感觉不错。

原料:瓠子瓜、鲍鱼菇、火麻仁、鸡蛋、木耳、蒜末、姜末、盐、生抽、蚝油。

做法步骤:

第1步、按照上述用量准备好各种食材:瓠子瓜切片、鸡蛋先炒熟、鲍鱼菇木耳泡发择洗干净沥水备用。

第2步、锅中放油,先放姜蒜末爆香,再放瓠子瓜煸炒,这时会出些水,下入鲍鱼菇和木耳炖煮一会儿,放适量生抽蚝油调味,放炒好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅。

第3步、菜品表面撒上火麻仁增香增营养

小贴士:

此菜口味清淡,色泽柔和,为保证菜品清新的状态,所以最好不要用颜色重的调料。

来自美食天下美食娘娘馨睿的作品。

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