『跟大家说件“小”事情，特别是带小朋友出门的时候，一定要注意。我经常在散步的时候发现，很多小家伙爱往下水道的井盖上走，甚至还要跳一跳、蹦一蹦，这样做隐患很大，请好友们务必注意，要不厌其烦地提醒孩子，任何时候，走路都要尽量避开下水道的井盖，包括咱们成人也是，不仅仅是走路的时候要留神，开车的时候也要在确保安全的前提下，尽可能规避井盖。安全意识提高一些，只有好处的。』
▼美味的烤鸡腿。直接买新鲜白条鸡斩下的鸡腿，还是我平时常买的广西养殖土鸡。冲洗后把鸡腿加洋葱、盐、糖、生抽、蚝油和葱姜水抹匀，盖上保鲜膜，在冰箱冷藏4个小时左右（放一夜会更好），然后用空气炸锅炸熟即可。度预热5分钟，烤20分钟左右即熟。（烤10来分钟的时候翻一次面，烤熟后可以往表皮均匀抹一些淡淡的蜂蜜水，再继续烤1分钟，味道会更迷人。）如果用超市买的冰鲜鸡腿烤，腌制方法不变，烤制时间可减少5分钟左右，那个更易熟。
▼白灼鲍鱼片+鲜鱿鱼。这个海鲜拼盘可以算硬菜了，10个六头鲍鱼就花了二百多呢！现在特别喜欢吃这种原汁原味的海鲜，焯熟后直接蘸寿司酱油和芥末就非常甜爽。
▼荷兰豆炒培根。
▼青椒炒黄瓜。
『谁说上了四十就不勇
四十岁就像一条活龙』
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