RECIPE鲍鱼花螺鸡煲食材
花螺g/鲍鱼g/鸡块g
红葱头3个/小葱1根/姜1小块
1.处置食材:鲍鱼刷洗纯洁,表面切十字花刀,花螺洗净放入淡盐水中静置吐沙,姜和红葱头切片,葱切成小段。
2.腌鸡肉块:鸡块中列入2勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒,1小勺白胡椒粉。
抓匀后列入1勺玉米淀粉,延续抓匀。
再淋入1勺香油,抓拌平均腌制20分钟。
3.调料汁:碗中列入1勺糖、1勺海鲜酱、1勺蚝油、1勺鱼露,搅拌平均,制成料汁。
4.焯水:起锅倒入常温水,列入花螺、葱段、姜片,1瓷勺料酒。
水开后焯水1分钟,把花螺捞出洗刷纯洁。
5.爆香料头:起锅烧油列入姜片、红葱头、葱段。
煸炒出芬香,捞出料头。
6.煎炒鸡块:锅中留底油,全程小火,列入腌制好的鸡肉块。
煎炒至鸡块金黄,锅中油冒小泡,倒入料头。
7.焖煮:盖盖子,小火焖6分钟。
时光到开盖,放入花螺和鲍鱼。
再淋上料汁。
翻拌平均,盖盖子延续焖4分钟。
出锅再撒些葱花装扮,出色增香。
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