白癜风多长时间能好 http://m.39.net/pf/a_4445286.html鲍鱼玄米小米粥
By杨丽的家常菜谱
原料：鲍鱼、虾、小米、日本玄米、菜根、南瓜泥。
做法步骤：
第1步、日本玄米和小米洗净，加入适量水。
第2步、煮。
第3步、准备一块南瓜煮熟。
第4步、榨汁。
第5步、加入粥中。
第6步、煮30-40分钟。
第7步、加入鲍鱼。
第8步、然后加入虾仁。
第9步、拌一拌。
第10步、最后加入少许菜芯的根，和少许盐，你放葱也可以哦。
第11步、可以啦！
第12步、味道很好哦！
来自美食天下杨丽的家常菜谱的作品。
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