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蒜蓉花甲粉丝,小白也能做出的美食,还是蒸 [复制链接]

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这道菜对于喜欢吃海鲜小伙伴来说可是一个大福利,蒜蓉蒸花甲,一听这道菜的名字就知道这道菜的味道肯定是非常的吸引人,用蒜蓉将花甲蒸出来,味道鲜美,营养丰富,是一道非常吸引人的美味。

这个菜用蒜的量比较多,选择红皮蒜克,红皮蒜的辣味会浓一点。大蒜放入盆中加入适量的清水然后将大蒜轻柔几下,轻柔之后将大蒜的皮剥下来,建议用温水浸泡,可以使蒜皮快速发胀更好剥,将大蒜剥好之后再剁成蒜末备用。最好用双刀剁,这样剁出来的蒜末更细。

将剁好的蒜末取出一半放入干净的毛巾中,把毛巾对折,再把大蒜中的水分挤干,这样可以去除大蒜中的苦涩味,要用点力气完全挤干。开始熬制蒜蓉酱了。把锅烧热,加入适量的底油,将油温烧至5成热,把刚才没有挤干的另一半蒜末放一半下锅,转小火将蒜末的水分炒干炒香,炒到蒜末变成金黄色再将挤干水分的蒜末一起加进来,继续小伙翻炒40秒,将后下的蒜末炒熟,炒熟之后即可出锅。刚出锅的蒜蓉酱不能直接调味,必须等它凉透再进行下一步。蒜蓉酱凉了之后开始调味,加入蚝油30克,鲍鱼汁30克,搅拌均匀就可以了。

准备主料,龙口粉丝1小把剪开放入碗中,加入适量的温水浸泡40分钟备用。可以处理花甲了,首先在锅中加入适量的清水大火烧开,将准备好的花甲放过锅中,将水烧至微开后关火,关火后让花甲浸泡30秒左右,这样花甲的壳就全开了,没开壳的就是死花甲。

把花甲倒出沥干水分倒入盆中,加入适量的清水,等花甲不烫手将花甲掰开取出花甲肉,可以用花甲壳顺便把瑶柱刮下,弄好花甲肉之后清洗一遍,这样可以去除其中的泥沙,洗干净捞出挤干水分。开始调味,花甲肉碗中加入食用盐1克,胡椒粉1克,生抽酱油4克,再加入几勺蒜蓉酱,适量的现剁蒜蓉,把所有调料搅拌均匀。

调好味之后将泡好的粉丝均匀地铺在盘底,再把花甲肉摆放均匀。然后把花甲肉放人蒸锅,开大火蒸5分钟,注意花甲不能蒸太久防止鲜味流失,花甲肉蒸老,5分钟之后将花甲肉取出再撒上适量的葱。,最后把锅烧热,加入适量的植物油烧至7成热,怕油腻的同学可以省掉这一步,把烧热的油泼到花甲肉上,这道美味的蒜蓉蒸花甲就完成了。

入秋了,凉爽的季节最适合就是贴秋膘了,说起贴秋膘,很多人都是选择大鱼大肉,其实这个菜也是营养滋补,多吃还不上火,孩子也特别爱吃,朋友们不妨试试看。

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