鲍鱼

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值得收藏的五种特色家常菜做法,又营养又美 [复制链接]

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拌杏仁茄子:1.材料准备好;茄子洗净切薄一点的长条。2.放入油锅中慢煎,煎至软熟后盛出待用。3.番茄切丁,蒜切沫,锅里热油后爆香蒜蓉。4.将番茄放入煎好的茄子碗中,并倒入蒜蓉;用辣椒酱、生抽、鸡粉、香醋调成酱汁。5.倒入茄子碗中拌匀,撒入杏仁碎即可。

豆腐烧香菇:1、豆腐切方块,摸点盐腌制两分钟。2、将豆腐表面涂抹上一层薄薄的生粉。3、放入锅中煎至两面金黄,捞出备用。4、锅中放少许油,加入五花肉煸炒,直至油炸煸炒出,表面微微发黄。5、加入适量的酱油,冰糖一起煸炒上色。6、倒入适量的开水,加入八角,桂皮,姜片和小葱节一起加盖煮上一刻钟。7、再倒入准备好的豆腐块和香菇一起加盖煮上十分钟。8、加入适量的盐和胡椒粉,大火收汁。

辣椒炒红参:1、取出红极参解冻片刻。2、青红椒去蒂去瓤,切条,红极参同样切条状。3、热锅下油放姜蓉。4、倒入青红椒条。5、加入盐和糖,翻炒。6、再倒入红极参条,加入鲍鱼汁,翻炒几下。7、加入水淀粉收汁。8、三分钟就搞定一盘色香味俱全的营养菜肴。

炒米粉:1、准备一个鸡蛋,放入碗中搅匀。2、然后准备少许青菜或者白菜切末3、准备少许蚝油后就可以烧热油了4、将鸡蛋炒散后放入白菜和蚝油继续翻炒5、炒出香味后放入泡好的米粉6、炒熟后放入适量的食盐,喜欢鸡精的朋友可以放一点即可

黑椒牛肉:1、将牛肉切成长方形薄片,加苏打粉抓均匀。放置半个小时。2、拿出牛肉加蛋清,老抽,料酒抓匀。放置1个小时。3、畏好的牛肉加鸡粉,淀粉上浆,入油锅中滑油至熟,倒入漏勺沥去油待用。4、炒锅置上火,放入油,加入洋葱炒香,加入黑胡椒,盐,鸡精调味,投入牛肉片,翻锅炒匀,起锅装入盘中即可。

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