最权威的白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4910787.html女人这一辈子过得太难
人心难懂，谎言难辨
真心总是被辜负
善良总被利用
一直在成全别人
却忘了要成全自己
心软的女人活得最心酸
往后半生
愿你做个心狠的女人
1、对自己心狠
自制蜜汁烤薯片较低热量食材:土豆30克步骤1土豆洗净，去皮，切片。片切得越薄，制作时间越短。另外尽量切得均匀些步骤2将土豆片表面的水擦净，放在油纸烤盘或锡纸烤盘上，每片上洒少许烧烤用的蜜汁腌料。如果没有的话，可以用盐、糖和少许孜然粉或花椒粉代替。入烤箱中层，上下火度，开热风烘干功能，先烤8分钟，再翻面单开上火度烤五分钟左右即可（同时做几个菜，在烤箱中的图片忘拍了，汗了）成品图蜜汁烤五花肉较低热量食材:五花肉克河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮步骤1五花肉去皮洗净步骤2切成长条块状步骤3再切成
女人记得要对自己狠一点
不要轻易去依赖一个人
这个世界上
蜜汁豆干较低热量食材:白豆腐干半斤芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1买这种无味的白豆腐干。步骤2一块切8个小方块。步骤3锅烧热下适量油，入豆干煎或煸炒至表面金黄。步骤4锅中留少许底油，下入1大匙糖小火炒化，继续加热至冒泡，颜色变深黄。步骤5然后下入豆腐干炒匀上色。步骤6锅中加入豆腐干2/3的水，接着加入老抽、盐和蚝油，大火烧开后小火炖煮。步骤7让豆腐干入味。当汤汁变少时不停翻炒大火收汁，汤汁都收干了关火。步骤8拌匀，撒上熟芝麻即可。成品图西梅汁较低热量食材:西梅10个（克）新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1食材：西梅10个（克），糖15克，淀
没有什么是永恒不变的
别人给予你的
他随时都可以收回
西瓜汁较低热量食材:西瓜半个步骤1西瓜洗净切开步骤2去掉籽，切小块放入料理杯步骤3低速搅打步骤4打好的西瓜汁步骤5取下料理杯步骤6倒入杯中，年夜饭的餐桌上非常美味的水果饮料，好看又甜蜜。成品图蜜汁烤翅较低热量食材:鸡翅中12个步骤1鸡翅中清洗干净；步骤2调料准备好，不限这些，可根据口味调整：葱、姜、蒜、盐、糖、黑胡椒粉、酱油、蚝油、料酒；步骤3鸡翅的内部划两刀，便于入味；步骤4葱蒜切片，姜切粗丝；步骤5步骤2和4的调料全部入鸡翅盆；步骤6拌匀，蒙保鲜膜，冰箱冷藏腌制数小时；如果着急吃，可给鸡翅做SPA，使调料快速进入鸡肉中；步骤7准备一个带烤网的烤盘，将鸡翅
只有自己靠自己
才是最靠谱
遇到事情不一味地麻烦别人
求人不如求己
玉米汁较低热量食材:水果玉米1个香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒步骤1水果玉米剥皮洗净步骤2用刀划下玉米粒步骤3放入料理机，加入适量清水，搅拌成汁步骤4小火煮开后即可食用了！用水果玉米做出来的玉米汁，不放糖也很甜。成品图青芒汁较低热量食材:青芒60克步骤1新鲜的大青芒。步骤2去皮的时候用刀沿着中间划一圈，然后从顶部撕下果皮很轻松。步骤3将芒果切成丁。步骤4取30克芒果丁放入破壁机，加入适量水，盖上锅盖。步骤5选择榨汁功能，开始榨汁。步骤6一分钟青芒果汁就做好了
就算再困难
也要咬紧牙关扛下来
即使再难过
也要微笑着面对
女人心狠点，傲气点
难过就少一点
豉汁烤带子较低热量食材:带子7只豆豉1大勺凤球唛瑶柱鲍鱼汁g*3瓶装下饭菜捞饭拌面酱鲍汁即食海参调味料步骤1带子，个头好大，而且没有冰层 步骤2冰鲜带子解冻后冲洗一下，基本与原来一样大步骤3葱姜切碎步骤4在烤带子之前先制作豉油汁：将碗里倒入热炒鲜露步骤5再倒入鲍鱼汁步骤6将葱姜末也放入碗里，然后加入清水，搅拌均匀，碗汁备好了 步骤7炒锅烧热后倒油，放入花椒爆香，然后放入豆豉炒香 步骤8倒入碗汁，不停搅动，当炒制由大泡变小泡，锅里油浮上来后即可关火 步骤9豉油汁做好了，非常鲜美哦步骤10秋葵加少许盐盐焯烫一下后切片，用盐和花椒油拌一下，备用步骤11带子用厨房纸吸取水分 步骤12然后撒少许盐和
2、对别人心狠
人活得越久越会发觉
冷血一点并没有什么不好
只对在乎我的人好
别一道歉就原谅
别一哄就心软
你的一次次体谅和忍让
只会让人觉得没脾气好欺负
酱汁豆腐较低热量食材:豆腐1块百家鲜凉拌汁凉拌菜调味料家用商用香辣拍黄瓜凉菜低脂调料汁配方步骤1豆腐选择比老豆腐嫩点，比嫩豆腐老点，哈哈，稍微切的厚点，这样煎的时候不容易碎步骤2蒜和香草切成沫备用步骤3豆腐入油锅煎步骤4煎至两面金黄就可以了，这样外皮有点脆脆的步骤5另取一个碗，倒入李锦记凉拌汁，放入香菜和少量番茄酱步骤6将蒜入煎过豆腐的油锅爆香步骤7爆香后的蒜倒入酱汁里面，最后倒入辣油搅拌均匀步骤8豆腐摆盘后浇汁就可以了成品图浇汁肘子较高热量食材:猪肘1个芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1主料：肘子（熟的酱肘子）、老汤（酱肘子的原汤
从而得寸进尺
心狠的女人
必须要有自己的底线
人不犯我我不犯人
伤害她的人，必有反击
辜负她们的人，他再怎么求情
也绝不轻易宽容
不对烂人手下留情
是对自己最大的负责
3、对感情心狠
在感情上心软
就是对自己心狠
没有谁离开谁就活不下去
背叛你的男人
万能料汁较高热量食材:菜籽油克虾头虾皮克香葱50克步骤1小煮锅放入菜籽油，加入青红花椒炸香步骤2放入香葱段继续炸香步骤3将吃虾剩余的虾头和虾皮，放入小锅里继续炸步骤4一直炸到焦黄捞出不用步骤5加入玫瑰酒提香步骤6放入生抽、蒸鱼豉油、蚝油、白胡椒粉与白糖调味。步骤7搅拌均匀慢慢煮到浓稠，即可关火。步骤8晾凉装入罐子里，放冰箱增加储存期，随吃随取。成品图橙汁山药较低热量食材:铁棍山药克橙汁（鲜榨）克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1食材集合步骤2山药刷洗干净切成小段再削去黑皮步骤3橙子取肉榨汁步骤4过
不要一而再再而三给他机会
委曲求全只会让自己
越活越卑微
完全丧失了自己
浇汁酱鱼较高热量食材:鲤鱼0克山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮步骤1大鲤鱼一条清洗干净步骤2把鲤鱼剁成小块备用步骤3锅内倒入卤肉汤料，在加水，水根据说明是汤料的5倍。再放入鱼块步骤4盖好锅加热，煮开后，小火煮半小时步骤5半小时后鱼肉已经完全上色煮熟步骤6捞出鱼块放到盘子里步骤7炒锅内放入3勺油，炸香辣椒和葱花步骤8在加入1碗水，放入蚝油和一点盐煮开、在水淀粉勾芡撒入香菜炒匀步骤9炒好的汤汁浇在盘中的遇上即可成品图青汁月饼较低热量食材:广式月饼预拌粉克花生油30克大麦青汁3克蔓越莓干20克转化糖浆90克鲁花食用油5S
感情上心狠的女人
她懂得及时止损
不该爱的人不会爱
该放下的人潇洒放手
善良应该留给值得的人
对于不值得的人
宁可狠心，也不伤心
离开错的人，才能遇见对的人
生活不会因为你的柔弱
而对你温柔以待
女人啊你如果
不对自己心狠一点
别人就会替你对自己心狠
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