中科白癜风医院康复经历分享 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20091014/11153079059.shtml白灼鲍鱼
By一溪月
简单快捷,口感Q弹,蘸上蘸料,好吃有营养。
原料:鲜鲍鱼、生抽、陈醋、葱姜蒜、小米辣、香菜。
做法步骤:
第1步、市场上买了几个鲍鱼,挺新鲜的,给孩子白灼一下。
第2步、用刷子刷洗干净。
第3步、锅里适量水烧开,鲍鱼放进去,加葱姜,料酒去腥。
第4步、中小火焯三分钟。
第5步、白灼过的鲍鱼不用勺子,轻松就取出来了。摘掉内脏和牙齿。
第6步、摆盘。
第7步、葱姜蒜,小米椒,香菜。
第8步、放入碗里。
第9步、倒入生抽,陈醋,这是我家孩子最喜欢的海鲜蘸料。
第10步、成品。
第11步、成品。
来自美食天下一溪月的作品。
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