中科医院曝光 http://m.39.net/pf/a_4892467.html茄汁鲍鱼
爸爸、妈妈自家小院种的番茄生态无污染,酸味醇正,配上鲍鱼仔,打花刀,精心调配,酸甜口味。媳妇起了个名叫“心花怒放”
原料:鲍鱼仔、生态熟番茄、蚝油、白糖。
做法步骤:
第1步、备料
第2步、处理鲍鱼仔:1.清理内脏(用小勺子比较方便)洗净2.鲍鱼打花刀3.番茄去皮备用
第3步、水烧开,放入葱姜,鲍鱼焯水2分钟
第4步、放少许菜籽油,锅六成热放姜蒜末爆香放入番茄和白糖、盐炒至成番茄酱,放入少许水烧开,放入鲍鱼,耗油共煮1分钟左右起锅放少许香菜摆盘。
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