鲍鱼

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TUhjnbcbe - 2025/2/17 8:53:00

香菇素有“山珍之王”之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品,其味道鲜美﹑香气沁人﹑营养丰富,可增进食欲,强身健体,适合各个季节以及各类人群食用。集美味营养于一身的香菇,无论是炒菜﹑煲汤还是做馅料,放上一些,味道瞬间无比美味,香气浓郁。而今天给大家介绍的菜也是用香菇制作的,它就是“素鲍鱼”,是用最简单的原料,却赋予了这道菜全新的灵魂。咸香浓郁的酱汁通过前期的改花刀通过细缝完美地渗入到香菇当中,口齿留香。

备料:香菇,大葱,打蒜调料:鲍鱼汁,生抽,味极鲜,老抽,盐,胡椒粉,白砂糖

第一步:将洗好的香菇去根,改花刀,然后焯水备用

洗过的香菇,去除根部改成这样的花刀

第二步:将备好的调料适量的倒入碗中,加适量的清水搅拌均匀。

调好的酱汁

第三步:起锅倒入少许油,将蒜末,葱末小火煸炒下,

然后下入焯过水的香菇。稍微煎一下,然后延锅边倒入调好的调料汁,大火烧开,转下火慢烧一会,让香菇充分的吸入汤汁,然后大火收汁即可。

倒入调制好的酱汁

第四步:待汤汁变得浓稠时,就可以出锅装盘了,是不是超级简单。

汤汁浓稠起锅

烹饪小贴士:

1.香菇改刀——香菇切口不能过深过浅,过深易断,过浅不似鲍鱼

2.选择饱满一些的。这样做出来的形状会更好看。

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