鲍鱼

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TUhjnbcbe - 2025/5/27 17:43:00
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禁渔期想吃海鲜怎么搞定肚子里的馋虫?

走,去海边吹吹海风,碰碰运气。说走就走是吃货任性的脾气,市场上的海鲜品种变少,直杀渔港瞅瞅,是被打劫了呢?还是供不应求呢?

全身包得紧紧的防晒呗,到了渔港,貌似渔货也少,养殖的会多一些,看到头好壮壮的鲍鱼,价格太符合我的口袋,买完立马回来,新鲜不等人,烈日下的海风,有点不友好,吹得皮肤痛痛的,期待今年开渔期,天气凉爽时候,再来欣赏渔村美景。想坐海边吹“手风琴”的愿望,回家折腾吧!

活鲍鱼算是好料理的食材,不必久炖久煮,烹调容易,成果都不会太差,当然啦!别没事找事,把它煮到咬不动,哈哈。

肉质细腻的鸡枞菌和着鲍鱼,交织出“山珍海味”大联盟,谁也不输谁的出彩。卤汁完全被合理利用。

鲍鱼不宜久煮,焖,是最适合它的烹调,酱料适宜,美味自然来。鲍鱼身上的花刀,不只是炫耀档次与美丽,对入味也颇有帮助。

尝尝吸足鲍鱼卤汁精华的鸡枞菌,浑身都是大海的鲜味,一咬下去,会喷汁水。鲜上加鲜,没有什么不满意。

这道菜,建议冷食,绝对值得小伙伴们试一试,大热天,不要为难自己,嘿嘿。冷食鲍鱼肉,更加Q弹,划了花刀后更利于咀嚼。

“手风琴”不用嘴巴吹,而是要用嘴巴“尝”。(这次吹不成的遗憾,开渔期后来完成)

一颗小土豆变出一只“手风琴”你相信吗?土豆可玩的花样真不少,切片而不切断,这造型太像“手风琴”你可别拿来吹,否则没人敢跟你共享。

“芝力就是力量”充满奶香,有点粘又不会太黏、是大小朋友都会喜爱。把它藏入“手风琴”再来点清凉薄荷叶,用烤也不用担心上火。外酥里软,太爱你这只能吃的“手风琴”。

鲍鱼焖鸡枞菌佐土豆手风琴

〈材料购买〉

活鲍鱼(尽量挑大只的买,趁价位合理时)、土豆、芝士片、薄荷叶、蚝油、葱、姜、蒜、红辣椒、冰糖

〈具体做法〉

刷洗鲍鱼内外,用压舌板翘开它的贝柱,去掉内脏。

在鲍鱼的正面画上十字花刀,深度为鲍鱼肉的1/3就可以,千万别切太深,会伤了鲍鱼的“心”。

***切太深,鲍鱼容易发硬,整颗翻卷太厉害,也会造成“翻车事件”。

葱、姜、蒜、红辣椒是卤料中不可少的辛香料。

鸡枞菌削去菇脚老化部分,冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分。

锅中下冰糖炒出糖色,加入辛香料、生抽、料酒、胡椒粉、蚝油,煮5分钟后,再把鲍鱼、鸡枞菌、放入卤汤中,关火焖卤5分钟,待放凉也入味后,取出鲍鱼肉。

漂亮花纹太吸引众人目光。

别忘了我们的“手风琴”土豆

可以在卤鲍鱼的同时先把洗干净的土豆放进蒸箱蒸熟。

***挑选土豆最好是长椭圆形,大小大约巴掌大。(女生的手掌)

自家种的薄荷叶就是从虫虫口中夺食,有虫孔是正常现象。芝士片。

蒸好的“手风琴”土豆,切成0.5公分厚片,底部不切断。每层塞入芝士片与薄荷叶。

放进度烤箱中,烤5~8分钟,上色有焦黄即可出炉。

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