黄金部分做单点位：1，回踩1150-48一线继续做多，止损1145下，目标看1156-58一线；2，上方首次1158-60一线做空，止损1163，目标看1153-51一线；3，跌破1148等1142-40一线布局小中线多单，止损1134，目标1165-1168；4，站稳1160上方，考虑轻仓追多，止损1156，目标1168-70一线；宁贵银部分做单点位：1，回踩2900附近做多，止损2860，目标依次看2980-3000-3030一线；2，上方3050附近做空，止损3090，目标回看2980-50一线；宁贵油部分做单点位：1，上方2580-90一线做空，止损2620，目标2500附近；2，下方2480附近做多，止损2445，目标2560-70一线；
程杉是一家水泥厂的经营者，这几年他在各地的工厂做水泥生意，目前主要在广西的南宁和崇左。
柔道项目将进行两个项目决赛，中国队均只有夺牌希望。