之前在网上看到一位情感作家列出这样一个幸福感的不等式：
甜蜜的婚姻＞有趣的单身＞无趣的单身＞互惠的婚姻。你看，好的婚姻永远处在幸福链顶端。我们每个人终其一生，不过是想找个和脾性、谈得来，在一起能感觉到舒坦的人。俗话说：三观不同，不必强融。在一段婚姻生活中，好的三观是重中之重。01
关于结婚有位博主这样说：最公平的婚姻，是我退出我家，你也应该退出你家，我们组建一个新的家庭，而不是我从我家退出，去融入你的家庭。深感认同。我遇到过这样两对夫妻：阿雨和丈夫结婚三年，孩子两岁。因为两人平常工作都挺忙，丈夫就把婆婆接过来专门照顾孩子。和婆婆共处一个屋檐下，很多矛盾会慢慢地凸显出来。比如，阿雨平常下班喜欢听歌看书，但是婆婆觉得她不务正业，下班之后的所有时间都应该用在照顾丈夫和孩子身上。再比如，平常阿雨想和丈夫卿卿我我，还要刻意躲着婆婆，婆婆进他们房间从来不敲门。再比如，孩子生医院，医院病毒太多了，能不去尽量不去，然后她就会用一些很偏门的土方法去解决孩子的头疼脑热。阿雨在朋友圈感叹过：和婆婆同处一个屋檐下简直生不如死。另外一对夫妻，阿訇和丈夫结婚将近十年，依旧恩爱如初。有人问过她：“你们两人都没有出现过什么矛盾吗？”阿訇说：“从来没有。”意译：通向智慧彼岸的途径（菩萨说）徒弟啊，如果你能参透什么才是真正的智慧，那么你就能摒弃一切私心杂念，
并且普渡众生。徒弟啊，你所有的欲望和想念，其实正是帮助你真正得到解脱的根源；
而你所想要到达成功彼岸的梦想，也正是让你产生烦忧的源泉。所以，徒弟啊，你一定要记住，你的欲望，正是你的智慧之源；
反之，你平和的心境，也正是你达到成功彼岸的途径。徒弟啊，你必须明白，你所必须承受的一切，你所想念的一切，
你所希望努力去做的一切，你所希望领悟的一切，都遵循着这个看似简单的规律。徒弟啊，我之所以会这样说，是因为人世间所有的一切，既没有绝对的开始，
也没有绝对的完结。没有绝对的丑恶，也就没有绝对的纯美无瑕，
更没有表面看去令人欣喜的繁花盛开和令人心灰意冷的草木凋零！正因为如此，徒弟啊，如果你做到了无欲无求，那么你所有的私心杂念，
就都可以摒弃；如果你做到了无欲无求，那么你就会自然而然把你的感受、
念想、躯体、思维都忘记。如果你做到了无欲无求，那么你的视觉、听觉、嗅觉、味觉、
触觉这五种基本的感觉都会变得不再重要，就连那玄妙的被称为
“直觉”的作用于你脑中的第六感，也会变得不再重要。如果你真的能做到无欲无求，那么，那些所谓的霓裳美人、
鲍鱼之臭、旖旎仙乐、锦衣玉食、绫罗质感都会被视作凡夫俗子才珍惜的俗物，
甚至，凡夫俗子在获得正常生活时所必须依循的法则，在你眼里，
也会成为通向智慧彼岸的阻碍，因为违背你自然与和谐的准则，而被摒弃。
眼光不够高，于是思想境界就没办法达到足够的高度。没有勇气面对思维深处最根本的偏颇之处，就没有办法得到超脱。徒弟啊，你还应该明白，认识你自己的缺失之处，是永无止境的。
因为，世间所有的一切，最难了解也最难理解的，始终是你自己。如果你悟到了这一点，那么，你就会明白，宇宙万物，并没有绝对的死亡。
正因为如此，死亡从来不会被圣人们视做终点。现在，我们姑且把它称之为“第八灵感”，我不知道我这样说，你能不能领会？如果你心中失却了悲苦，那么我可以这样说，你已经做到了无欲则刚。
徒弟啊，如果你真的能做到这一点，那么，
哪怕是为师我都悟不透的宇宙万物所深藏不露的玄机，在你眼里，
也都会变得不值一提。因为，你从来无须击溃整个宇宙。没有必要。我曾经告诉过你，如果你不能做到主动去学习，那么你就不会因心存杂念
而留存本应忘却的烦恼。而，一个不懂得如何正确学习的人，是不可能做到超越自我的。
这是因为，适当的借鉴与学习，对任何人而言，都非常有必要！如果你不能听懂我说过的这句话，那么不管你曾拥有多么强大的慧根，
在我眼里，你都不会有真正得到智慧的机会。因为，你既不了解你自己，你也就永远没有办法做到超越自我！你连你自己都不能超越，那么，我想问问你，也希望你自问，
你还能超越什么呢？尽管如此，我还是希望你能明白，你之所以不停地追逐，是为了有一天，
你真的能因为无欲无求而得到宇宙间最深沉的快乐！现在，我可以告诉你，世间得道的佛祖们，他们之所以能做到笑看人世间
所有的
一切，是因为，他们已经参透了通往智慧彼岸的玄机。于是，他们心中再没有牵挂，因为了无牵挂，所以没有任何东西能把他们彻底打败，于是他们再不需要惧怕！于是，他们能看破生死，他们能从人世间所有令人心烦意乱的漩涡中挣脱，
最终永存于世！而那三位公认的最具慧根的佛祖，则是因为真正悟透了通往智慧彼岸的道理，
看破了天机。因此，他们不但得以去往西方极乐世界为世人所景仰，就连他们的弟子，
也做到了泽被苍生。所以，徒弟啊，你必须明白：“般若波罗蜜多”这六个字，是人世间最具玄机的六个字，是使人洞明世事
的六个字，是使人超脱一切的六个字！甚至，这六个字，能使人永远凌驾于宇宙万物之上！你要相信我，这六个字，能使你彻底从人世间纷繁芜杂的牢笼中解脱出来！师父我绝无虚言！正因为如此，“般若波罗蜜多”这六个字，被尊为集人世间所有智慧大成的
不二法门。那么，徒弟啊，请你静下心来，跟着为师我默念：“揭谛揭谛，波罗揭谛；波罗僧揭谛，菩提娑婆诃。”这就是，为师我必须告诉你的——通往智慧彼岸的途径。般若波罗蜜多心经翻译对照版
观自在菩萨（菩萨）行深般若波罗蜜多时（深入的修行心经时）
照见五蕴皆空（看到五蕴：形相、情欲、意念、行为、心灵，都是空的）
度一切苦厄（就将一切苦难置之度外）舍利子（菩萨对学生舍利子说）
色不异空（形相不异乎空间）空不异色（空间不异乎形相）色即是空
（所以形相等于空间）空即是色（空间等于形相）
受想行识（情欲、意念、行为、心灵）亦复如是（都是一样的）舍利子
（舍利子呀）是诸法空相（一切法则都是空的）不生不灭（不生不灭）不垢不净（不垢不净）不增不减（不增不减）是故空中无色（因此空间是没有形相的）无受想行识（也没有情欲、意念、行为和心灵）无眼耳鼻舌身意（没有眼、耳、鼻、舌、身、意等六根）无色声香味触法（更没有色、声、香、味、触、法等六尘）
无眼界（没有眼睛所能看到的界限）乃至无意识界（直到没有心
灵所能感受的界限）无无明（没有不能了解的）亦无无明尽（也
没有不能了解的尽头）乃至无老死（直到没有老和死）亦无老死尽（
也没有老和死的尽头）无苦集灭道（没有痛苦的集合以及修道的幻灭）
无智亦无得（不用智慧去强求）以无所得故（所以得到与否并不重要）
菩提萨陲（菩萨觉悟之后）依般若波罗蜜多故（依照心经）心无挂碍（心
中没有碍）无挂碍故（由于没有碍）无有恐怖（所以不
恐怖）远离颠倒梦想（远离颠倒梦想）究竟涅盘（最后达到彼岸）三世
诸佛（过去、现在和未来的三世诸佛）依般若波罗蜜多故（依照心经）
得阿耨多罗三藐三菩提（得到无上、正宗、正觉的三种佛果）故知般若波
罗蜜多（所以说心经）是大神咒（是变幻莫测的咒语）是大明咒（是神
光普照的咒语）是无上咒（是无上的咒语）是无等等咒（是最高的咒语）能
除一切苦（能除一切苦）真实不虚（不是骗人的）故说般若波罗蜜多咒（
所以说心经）即说咒曰（其咒语曰）揭谛揭谛（去吧，去吧）波罗揭谛
（到彼岸去吧）波罗僧揭谛（大家快去彼岸）菩提娑婆诃（
修成
正果）观自在菩萨。行深般若波罗蜜多时。照见五蕴皆空。度一切苦厄。舍利子。色不异空。空不异色。色即是空。空即是色。受想行识亦复如是。舍利子。是诸法空相。不生不灭。不垢不净不増不减。是故空中。无色。无受想行识。无眼耳鼻舌身意。无色声香味触法。无眼界。乃至无意识界。无无明。亦无无明尽。乃至无老死。亦无老死尽。无苦集灭道。无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵。依般若波罗蜜多故。心无罣碍。无罣碍故。无有恐怖。远离颠倒梦想。究竟涅盘。三世诸佛。依般若波罗蜜多故。得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多。是大神咒。是大明咒是无上咒。是无等等咒。能除一切苦。眞实不虚故。说般若波罗蜜多咒即说咒曰掲帝掲帝般罗掲帝般罗僧掲帝菩提僧莎诃般若波罗蜜多心经回向偈一愿以此功德。庄严佛净土。上报四重恩。下济三途苦。若有见闻者。悉发菩提心。尽此一报身。同生极乐国。意译：通向智慧彼岸的途径（菩萨说）徒弟啊，如果你能参透什么才是真正的智慧，那么你就能摒弃一
切私心杂念，并且普渡众生。徒弟啊，你所有的欲望和想念，其实正是帮助你真正得到解脱的根源；而你
所想要到达成功彼岸的梦想，也正是让你产生烦忧的源泉。所以，徒弟啊，你一定要记住，你的欲望，正是你的智慧之源；反之
，你平和的心境，也正是你达到成功彼岸的途径。徒弟啊，你必须明白，你所必须承受的一切，你所想念的一切，
你所希望努力去做的一切，你所希望领悟的一切，都遵循着这个看
似简单的规律。徒弟啊，我之所以会这样说，是因为人世间所有的一切，既没有绝对的开始
，也没有绝对的完结。没有绝对的丑恶，也就没有绝对的纯美无瑕，更没有表面看去令人欣
喜的繁花盛开和令人心灰意冷的草木凋零！正因为如此，徒弟啊，如果你做到了无欲无求，那么你所有的私心杂念
，就都可以摒弃；如果你做到了无欲无求，那么你就会自然而然把你的
感受、念想、躯体、思维都忘记。如果你做到了无欲无求，那么你的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉这五
种基本的感觉都会变得不再重要，就连那玄妙的被称为“直觉”的作用于
你脑中的第六感，也会变得不再重要。如果你真的能做到无欲无求，那么，那些所谓的霓裳美人、鲍鱼之臭、
旖旎仙乐、锦衣玉食、绫罗质感都会被视作凡夫俗子才珍惜的俗物，甚
至，凡夫俗子在获得正常生活时所必须依循的法则，在你眼里，也会
成为通向智慧彼岸的阻碍，因为违背你自然与和谐的准则，而被摒弃。眼光不够高，于是思想境界就没办法达到足够的高度。没有勇气面对思维深处最根本的偏颇之处，就没有办法得到超脱。徒弟啊，你还应该明白，认识你自己的缺失之处，是永无止境的。
因为，世间所有的一切，最难了解也最难理解的，始终是你自己。如果你悟到了这一点，那么，你就会明白，宇宙万物，并没有绝对的死亡
。正因为如此，死亡从来不会被圣人们视做终点。现在，我们姑且把它称之为“第八灵感”，我不知道我这样说，你能不能领会？如果你心中失却了悲苦，那么我可以这样说，你已经做到了无欲则刚
。徒弟啊，如果你真的能做到这一点，那么，哪怕是为师我都悟不透的
宇宙万物所深藏不露的玄机，在你眼里，也都会变得不值一提。因为，你从来无须击溃整个宇宙。没有必要。我曾经告诉过你，如果你不能做到主动去学习，那么你就不会因心存杂
念而留存本应忘却的烦恼。
而，一个不懂得如何正确学习的人，是不可能做到超越自我的。这是因为，
适当的借鉴与学习，对任何人而言，都非常有必要！如果你不能听懂我说过的这句话，那么不管你曾拥有多么强大的慧根，
在我眼里，你都不会有真正得到智慧的机会。因为，你既不了解你自己，你也就永远没有办法做到超越自我！你连你自己都不能超越，那么，我想问问你，也希望你自问，
你还能超越什么呢？尽管如此，我还是希望你能明白，你之所以不停地追逐，是为了有一天
，你真的能因为无欲无求而得到宇宙间最深沉的快乐！现在，我可以告诉你，世间得道的佛祖们，他们之所以能做到笑看
人世间所有的一切，是因为，他们已经参透了通往智慧彼岸的玄机。于是，他们心中再没有牵挂，因为了无牵挂，所以没有任何东西能把他们彻底打败，于是他们再不需要惧怕！于是，他们能看破生死，他们能从人世间所有令人心烦意乱的漩涡中挣脱
，最终永存于世！而那三位公认的最具慧根的佛祖，则是因为真正悟透了通往智慧彼岸的
道理，看破了天机。因此，他们不但得以去往西方极乐世界为世人所景仰，就连他们的弟子
，也做到了泽被苍生。所以，徒弟啊，你必须明白：“般若波罗蜜多”这六个字，是人世间最具玄机的六个字，是使人洞明世
事的六个字，是使人超脱一切的六个字！甚至，这六个字，能使人永远凌驾于宇宙万物之上！你要相信我，这六个字，能使你彻底从人世间纷繁芜杂的牢笼中解脱出来！师父我绝无虚言！正因为如此，“般若波罗蜜多”这六个字，被尊为集人世间所有智慧大成
的不二法门。那么，徒弟啊，请你静下心来，跟着为师我默念：“揭谛揭谛，波罗揭谛；波罗僧揭谛，菩提娑婆诃。”这就是，为师我必须告诉你的——通往智慧彼岸的途径。般若波罗蜜多心经翻译对照版观自在菩萨（菩萨）行深般若波罗蜜多时（深入的修行心经时）
照见五蕴皆空（看到五蕴：形相、情欲、意念、行为、心灵，都
是空的）度一切苦厄（就将一切苦难置之度外）舍利子（菩萨对学生
舍利子说）色不异空（形相不异乎空间）空不异色（空间不异
乎形相）色即是空（所以形相等于空间）空即是色（空间等于形
相）受想行识（情欲、意念、行为、心灵）亦复如是（都是一样的）
舍利子（舍利子呀）是诸法空相（一切法则都是空的）不生不灭（不
生不灭）不垢不净（不垢不净）不增不减（不增不减）是故空中无色
（因此空间是没有形相的）无受想行识（也没有情欲、意念、行为和心
灵）无眼耳鼻舌身意（没有眼、耳、鼻、舌、身、意等六根）无
色声香味触法（更没有色、声、香、味、触、法等六尘）无眼界（没
有眼睛所能看到的界限）乃至无意识界（直到没有心灵所能感受的界限）
无无明（没有不能了解的）亦无无明尽（也没有不能了解的尽头）乃至无老
死（直到没有老和死）亦无老死尽（也没有老和死的
尽头）无苦集灭道（没有痛苦的集合以及修道的幻灭）无智亦无得（不用
智慧去强求）以无所得故（所以得到与否并不重要）菩提萨陲（菩萨
觉悟之后）依般若波罗蜜多故（依照心经）心无挂碍（心中没有碍）
无挂碍故（由于没有碍）无有恐怖（所以不恐怖）远离颠倒梦想（远
离颠倒梦想）究竟涅盘（最后达到彼岸）三世诸佛（过去、现在和未来
的三世诸佛）依般若波罗蜜多故（依照心经）得阿耨多罗三藐三菩提（得
到无上、正宗、正觉的三种佛果）故知般若波罗蜜多（所以说心经）是大
神咒（是变幻莫测的咒语）是大明咒（是神光普照的咒语）是无上咒（
是无上的咒语）是无等等咒（是最高的咒语）能除一切苦（能除一切苦
）真实不虚（不是骗人的）故说般若波罗蜜多咒（所以说心经）即说咒曰
（其咒语曰）揭谛揭谛（去吧，去吧）波罗揭谛（到彼岸去吧）波罗僧揭
谛（大家快去彼岸）菩提娑婆诃（修成正果）观自在菩萨。行深般若波
罗蜜多时。照见五蕴皆空。度一切苦厄。舍利子。色不异空。空不异色。色即是空。空即是色。受想行识亦复如是。舍利子。是诸法空相。不生不灭。不垢不净不増不减。是故空中。无色。无受想行识。无眼耳鼻舌身意。无色声香味触法。无眼界。乃至无意识界。无无明。亦无无明尽。乃至无老死。亦无老死尽。无苦集灭道。无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵。依般若波罗蜜多故。心无罣碍。无罣碍故。无有恐怖。远离颠倒梦想。究竟涅盘。三世诸佛。依般若波罗蜜多故。得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多。是大神咒。是大明咒是无上咒。是无等等咒。能除一切苦。眞实不虚故。说般若波罗蜜多咒即说咒曰掲帝掲帝般罗掲帝般罗僧掲帝菩提僧莎诃般若波罗蜜多心经回向偈一愿以此功德。庄严佛净土。上报四重恩。下济三途苦。若有见闻者。悉发菩提心。尽此一报身。同生极乐国。念完要念回向谒，才能把德福传
到极乐世界。
这里还有好多,有好几个版本的.希望你能学到里面的佛学知识，
找到佛学乐趣，祝你学习快乐！念完要念回向谒，
才能把德福传到
极乐世界。
这里还有好多,有好几个版本的.希望你能学到里面的佛学知识，找到佛学乐趣，祝你学习快乐！
究其原因，原来阿訇和丈夫自结婚那天起就单独居住，丈夫的父母对他们的生活从来不会多加干涉，她和丈夫之间没有难缠的婆媳矛盾，所以两人婚后的生活一直都是其乐融融的。就像著名心理学专家武志红说的：如果夫妻关系是家庭的核心，拥有第一发言权，那么这个家庭就会稳如磐石。中国的婆媳矛盾，根源其实在于丈夫的缺席。在一段婚姻关系中，有太多的生活琐碎。婆媳关系在中国几千年来都是难题。很多媳妇觉得自己明事理，很多婆婆也觉得自己明理。但是共同生活在一个屋檐下需要争执的点太多了，所以很多我们看起来难以解决的婆媳矛盾，其实在刚开始就可以利用“组建一个新的家庭”这个方法杜绝。02
关于彩礼和嫁妆网上有句关于对彩礼和嫁妆的解释我觉得尤为得体：彩礼和嫁妆是两个家庭去帮助一个新的家庭，而不是一个家庭去扶贫另一个家庭。还记得去年年底，一则男子因彩礼问题当街暴打女友的视频疯传网络，引来网友争议。视频里的男子声嘶力竭，情绪崩溃道：“老子跟你处了两年，你家要三十万的彩礼，还要万的房，你还让不让人活？”两人因为彩礼闹得不欢而散，男生想分手女方又不同意，天天到男方公司去闹。说到最后男子当街失控大哭。彩礼和嫁妆，作为一种婚俗文化，它是出于对双方的尊重、认可、诚意而存在。它有自己存在的仪式感。但如果把彩礼视为敛财之道，和人进行攀比，这样对双方只有百害而无一利。《傲慢与偏见》里面有这样一句话：只考虑金钱的婚姻是荒谬的，不考虑金钱的婚姻是愚蠢的。很多父母可能觉得“彩礼要的少，女儿容易被欺负。”诚然，彩礼是一块试金石。但是你有没有想过，你伸手要的天价彩礼就算对方给足了，你能不能出得起对应的十里红妆？随便在网上搜一下关于“彩礼”的关键词，都能跳出一大堆令人触目惊心的新闻：安徽某男子，因为付不起天价彩礼，欲割腕自杀。河南55岁母亲，为了给儿子凑够彩礼，不得已嫁给一个老光棍。某老太太因为拿不出儿子的彩礼，选择了上吊自杀。……婚姻本是两个互相喜欢的人为了永远陪伴对方而组合成一个新的家庭，现在却变成了明码标价的交易。谈得拢，皆大欢喜；谈不拢，一拍两散。要知道，婚姻中的安全感，永远不是从天价彩礼中得到的，而是来自双方真心相爱的底气。谨记：彩礼≠扶贫。03
关于承诺网上对“对婚姻的忠贞”是这样解释的：不管爱人对我好不好，婚内我都会拒绝一切异性。因为我不能让我生的，生我的和我爱的人都抬不起头，这是一个已婚人最基本的原则。的确如此。朋友圈有位张先生，我的印象中他事业有成，家庭和睦。前段时间突然听别人说他离婚好久了。问其原因，原来是他婚内出轨，被老婆发现最后他净身出户。可能他自己都没想到最后会落得这个结果，搞得甚至周围的朋友都没有几个愿意和他打交道的。我鄙视他，也很佩服他老婆。鄙视他对自己的家庭不负责，佩服他老婆没有随大流，听别人的劝和，也没有为了孩子让自己委屈求全，能够遵循自己的内心，做出选择。出轨和家暴一样，只有零次和N次的区别，一般情况下有了第一次，第二次的出现好像就变成了理所应当。理由是“既然上一次你都能原谅我，那多这一次又有什么关系呢”。所以，在婚姻中，这两个原则问题不能打破，男女都一样。婚姻中的出轨，就是背叛，背叛就应该受到惩罚。就像现在有很多公司都要求员工签订“忠诚协议”，如果违背还有可能受到法律的制裁。在我看来，结婚证就是那张“忠诚协议”，是必须要去遵守的。现代婚姻还需要忠诚吗？我的答案是肯定的!婚姻中的忠诚，就是一个已婚人士最基本最必要的原则。你的婚姻还好吗？有没有遇到以下问题呢？
●你俩的感情越来越淡漠，有时候整天说不上一句话？
●你俩的性格越来越不合，经常吵架打架，甚至出现家庭冷暴力？
●你觉得他怎么看你都不顺眼？他无数次动过离婚的念头？
●总驾驭不了这段感情，又不想放弃？
没有人的婚姻一帆风顺，遇到问题，别闷在心里默默忍受，你可以寻求帮助。
婚姻经营是有方法的，学习是有秘诀的。找闺蜜胡乱倾诉没有效果的话，推荐你一个情感聊愈社群，学习快速改善。
#正念就在生活中#
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会员制社群，随时随地听课
专人指导，长期陪伴
陌尘老师，佛学院研究生，于本焕长老处皈依。曾出家，游历佛国，曾任大学讲师、佛学院老师。研究原始佛教，致力于解决现代人心灵困顿与深层创伤，与有缘人相约正念群，答疑解惑，助您修得一片内心的宁静！
希望我们一生都能在朝暮交替，四季轮回中与所爱之人共同携手，遇见更好的自己，完成这场人生中非凡的修行。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇