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TUhjnbcbe - 2022/5/19 21:16:00
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焖饭是饭菜一锅出的一种美食,搭配好食材好吃又营养,而且做法很简单,可以说是懒人的最爱,碰上午餐晚餐点外卖的高峰期,自己做一份懒人焖饭,可能比外卖还要快。

今天就给大家分享8种简单好吃的家常懒人焖饭的做法,一起来看看吧!

一、腊肠焖饭

准备材料:

大米克,胡萝卜半根,香菇5朵,腊肠1根,玉米青豆适量!

详细步骤:

1、准备好材料,胡萝卜和香菇切成丁,腊肠切片备用,把米放入碗里米电饭锅中淘洗干净!

2、锅中放入适量油,加入腊肠炒匀,放入准备好的配菜翻炒2分钟!

3、准备调一个酱汁,碗中加入1勺料酒?2勺生抽?1勺老抽?1勺蚝油?半中勺糖?半中勺盐搅拌均匀!

4、把炒好的配菜放入淘洗好的米中,加入酱汁倒入水,水量要末过食材1厘米左右!

5、按煮饭键就可以了,煮好后香气四溢用勺子把米饭和配菜拌匀就可以开吃!

二、板栗鸡翅焖饭

食材:鸡翅6个,板栗15个,胡萝卜半根,青豆50克,姜丝适量,大米克,生抽4勺,老抽1勺,料酒2勺,蚝油2勺,胡椒粉半小勺,食用油1勺,白糖1小勺,盐适量

做法

1、板栗去壳(板栗切一刀,冷水下锅煮开1分钟焖一会儿,就很好去壳了),胡萝卜切小丁

2、鸡翅洗干净每面划两刀,加生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、蚝油1勺,胡椒粉半小勺,姜丝适量,抓匀腌制1小时以上(腌的时间长点更入味)

3、大米淘洗干净加入2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺料酒,1小勺白糖,1勺食用油调和均匀(口味重的可以再加一丢丢盐)

4、依次放入胡萝卜丁,青豆,板栗,鸡翅,姜丝,加入清水水没过所有的食材

5、按下煮饭键,等自动煮好跳键到保温模式再焖一会儿,搅拌均匀就可以开吃啦

三、番茄焖饭

食材:

1整个番茄、1个鸡腿、西兰花、玉米豌豆粒、洋葱、胡萝卜、葱姜、燕麦米(任何粗粮都可以)

做法:

1、燕麦米不好熟,泡2小时左右,如果早上起来做,可以提前一晚上泡上,顺便把蔬菜都切配好。

2、鸡腿去骨切块,加1勺酱油、1勺料酒和半勺蚝油腌制20分钟。

3、西兰花、胡萝卜、洋葱切小块备用,番茄顶上划个十字。

4、锅中放入燕麦米不要放水!因为蒸的过程中蔬菜会大量出水。

5、蔬菜平均铺在上面,放上鸡肉,最上面放整个番茄。

6、加盐、1-2勺酱油调味,放上两片生姜

7、电饭锅杂粮模式,蒸还有十分钟可以打开看看水份会不会太大,可以倒出,最后撒上葱花就出锅

四、羊肉焖饭

准备食材

羊肉克胡萝卜一根洋葱半个一碗米

做法

1、羊肉切成丁,加入一勺生抽和一勺料酒腌制20分钟,胡萝卜切丁,洋葱切丝,米提前洗好

2、热锅冷油爆香姜片,加入羊肉翻炒变色加入洋葱,然后加入胡萝卜翻炒,淋入1勺料酒2勺生抽1勺蚝油1勺孜然粉和一匙盐

3、加入热水煮开,连汤带肉倒入米饭上,水位和平时做米饭差不多,正常焖煮就好啦

五、排骨焖饭

食材:

排骨克,大米两杯,胡萝卜一根,香菇两个,小葱一根,蒜四瓣,姜一小块,蚝油,冰糖,料酒,生抽,老抽,盐

做法:

1、葱切段,姜一半切片一半切丝,蒜切末,胡萝卜切丁,香菇切丁备用

2、排骨洗净,冷水下锅,?姜片和两勺料酒,烧开后撇去浮沫捞出沥干,然后锅里擦干水分,加一点点油,把排骨煎到两面金黄

3、倒入葱姜蒜,炒出香味

4、加半勺冰糖,两勺料酒,半勺老抽,一勺蚝油,半勺盐,翻炒至排骨上色

5、倒入香菇和胡萝卜丁炒匀

6、电饭煲里加入两杯大米,加入正常焖饭的水,然后倒入排骨,正常焖饭程序跳到保温就可以吃咯

六、土豆焖饭

食材准备:

大米2量杯,土豆1个,洋葱半个,干香菇适量,胡萝卜半根,瘦肉适量

生抽2勺子、盐适量、花生油适量

做法:

1、香菇泡发切薄片,土豆切小块,胡萝卜、还有洋葱切丁,瘦肉切成肉末

2、锅中放入适量油放入肉末爆香,加入洋葱、土豆丁和香菇胡萝卜丁翻炒均匀,加入酱汁翻炒均匀!

3、米提前淘洗干净,倒入炒好的配菜,按下电饭锅煮饭键即可!

七、红烧土豆鲍鱼焖饭

食材:

大米,土豆1个,胡萝卜1根,鲍鱼罐头一盒。

做法:

1、调酱汁:生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺。土豆去皮切块,胡萝卜切块,大米清洗干净放进电饭煲焖煮。

2、锅里倒油倒入土豆和胡萝卜,小火煎一会倒入调好的酱汁,然后关火。

3、焖米饭剩10分钟的时候倒入炒好的土豆胡萝卜丁,倒入一罐鲍鱼罐头,再盖上盖子继续焖煮10分钟,出锅搅拌均匀就可以开动啦。

八、虾仁藜麦什锦焖饭

食材:藜麦,大米,玉米粒,青豆粒,香肠,番茄,胡萝卜,鱿鱼卷,虾仁。

辅料:生抽,料酒,盐。

做法:

1.大米和藜麦洗净,用冷水浸泡30分钟左右。

2.锅中放少许盐,放入虾仁和鱿鱼卷,倒入2勺料酒,2勺生抽,1勺盐翻炒。

3.随后倒入玉米粒,青豆粒,胡萝卜丁,香肠继续翻炒2-3分钟左右。

4.倒入泡好的米饭翻炒均匀,加少许水,转大火翻炒至水分适当收干。

5.盖上锅盖,中火煮3-5分钟,水分收干后关火不好开盖,再闷20-25分钟左右。

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