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TUhjnbcbe - 2023/3/22 22:09:00
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佛跳墙,又名满坛香、福寿全,是福建福州的当地名菜,属闽菜系。相传,它是在清道光年间由福州聚春园菜馆老板郑春发研制出来的。佛跳墙的原料有十几种之多,制作的工序也非常的复杂。知道佛跳墙还是在综艺节目《向往的生活》中黄磊制作的,食材丰富,汤汁浓郁,看起来非常的诱人。

今天我们就来分享一种在家就能做,简易版的佛跳墙,虽然省了很多昂贵的食材和复杂的工序,但是依旧很好吃。

一、家常版佛跳墙

(一)所需食材

整鸡1只、牛蹄筋克、排骨克、大虾10只、鲍鱼6只、鹌鹑蛋15个、木耳克、黄酒毫升、盐少许

(二)制作过程

整鸡冷水下锅,同时加入切好的牛蹄筋和排骨,炖2个小时,炖煮的过程中要记得撇开浮沫。同时将鹌鹑蛋煮熟剥皮。另起锅,将炖好的整鸡取出解成块,与排骨和牛蹄筋铺在锅底。摆上鹌鹑蛋、口蘑、黑木耳、大虾和鲍鱼倒入黄酒,盖上盖继续炖2小时。这道家常版的佛跳墙用料也十分的丰富,做法也非常的简单,只是所需的时间比较长。经过长时间的炖煮牛蹄筋以及排骨的肉质非常的软烂,非常的入味,味道鲜美,这一种食物却融合和天空、陆地和大海三个地区的食材。

二、素佛跳墙

(一)所需食材

黄豆芽、香菇、盐、荔浦芋头、烤麸、混合蔬菜、素鸡、冬瓜、胡萝卜、竹笋、魔芋粉丝、金针菇、淀粉

(二)制作过程

1.将黄豆芽和香菇加水熬制素高汤,至少要30到40分钟,然后过滤。

2.在素高汤中加入盐和味素调味,将切好的成麻将块大小的荔浦芋头过油炸一下,保持外硬内软,然后将烤麸也过一下油。

3.在砂锅内铺上炸过的芋头,所需的食材按照一定的顺序层层叠加,可以根据自己的口味随意的叠加。

4.向碗内注入素高汤,直至刚刚没过主料。

5.上笼屉大火至上气后转中小火,保持上气状态蒸一个小时,蒸至所有的材料入味即可。

6.在炒锅内加入少亮油,倒入混合蔬菜翻炒均匀,加入适量的盐调味,加入淀粉勾芡,浇在成菜上即可。

素佛跳墙虽然没有了荤菜,但是味道依旧很鲜美,食材更加容易获取,制作时间也比有荤菜的佛的时间短了很多,在家里只制作更加的简单省时。

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