原料:
雪花牛肉克,蒜片30克,蒜苗头50克。
调料:
盐2克,糖4克,蒜汁6克,生粉3克,黑胡椒碎6克,老抽3克,蚝油3克,香油3克。
制作:
1、将雪花牛肉切成粒,加蒜汁、生粉、盐、糖腌制一小时左右,放入冷藏柜里保存。
2、将蒜片煎至金黄,拨向平底锅一旁,再下入蒜苗头炒至七成熟,撒盐调味,倒出。
3、原锅下油烧热,下入腌制好的雪花牛肉,半煎炒至熟,然后倒入蒜片、蒜苗头,撒入黑胡椒碎炒匀,即可出锅装盘。
酸汤大连鲍
原料:
8头大连活鲍鱼3只,老坛酸菜片、鲜金针菇、番茄各克,湘西酸辣子、鲜红椒各50克,葱花、小米椒圈各4克。
调料:
盐3克,白胡椒碎5克,清汤克,家乐鸡汁2克,色拉油5克。
制作:
1、将活鲍鱼片成薄片;番茄用开水烫后,去皮切丁;酸辣子、鲜红椒去籽后加入50克清汤,用打汁机打成鲜红椒汁。
2、白胡椒碎用清水煮成胡椒水,用细纱布去净杂物,留胡椒水。
3、将酸菜片、鲜金针菇焯水,垫入盘底;鲍鱼片焯水后放在上面。
4、锅入色拉油烧热,炒香番茄,下入红椒汁,加入清汤和盐,用剩余调料调成酸辣味汁,浇在菜上,撒葱花、小米椒圈即可。
三珍菌香豆腐
创意:此菜选材很讲究,造型上用高温纸包制很新颖,打开后一股菌香散发出来,令食客感到很惊喜。
原料:
A料(滑子菇、香菇、白玉菇各15克)
卤水豆腐克,青椒、红椒各10克。
调料:
B料(盐、蘑菇粉、生抽各1克,油膏、白糖各2克,香椿酱4克)
生粉15克,盐、蘑菇粉各2克,色拉油克(约耗60克)。
制作:
1、A料焯水,切成小粒;青、红椒滑油。
2、豆腐碾成泥,加入A料、生粉、盐、蘑菇粉拌匀,放在托盘,入蒸箱蒸22分钟,取出晾凉,切2.5厘米见方的块。
3、锅内倒入色拉油,烧至五成热时,放入豆腐块炸至金黄色捞出。
4、锅内留底油烧热,加入B料炒香,倒入清水30克,放入豆腐、青椒、红椒小火烧至浓稠,盛入高温纸内,摆盘即可。
关键:
蒸制时要封保鲜膜,最好留一点缝隙,这样豆腐不容易起泡。
(本文来自:百度宝宝知道天天辅食)
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