鲍鱼

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TUhjnbcbe - 2023/4/3 9:42:00

焦蒜皮蛋浸菠菜:玩手机看到外媒发布全球十大恶心食品,皮蛋上榜了!天啊,那一定是因为老外没吃过这道清淡又鲜美的焦皮蛋浸菠菜。囡姐做的这道菠菜的表面充满了焦蒜和皮蛋香味,美味势不可挡,绝对要逆袭外媒对皮蛋的偏见!

炸金针菇:金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。干炸金针菇,炸出来香酥脆,既是下饭菜,也能做零食。

西红柿土豆炖牛肉:牛肉的营养价值很高,价格虽然贵些,但也值得购买,特别是家里有老人和孩子的,更要经常食用牛肉,可以达到强身健体,提高免疫力的功效。牛肉和番茄也是很好的搭配,成品酸甜开胃又有营养!

平菇炒蒜黄:平菇营养丰富价格便宜是我们最早培育的菌类蒜黄也是冬季极佳的食材二者搭配平平常常中透着不一样的味道一如我们每天过的日子。平菇要焯一下去异味,盐要后放,蒜黄要最后放入稍稍翻炒一下即可否则过了味道不好。

黑胡椒酱煎杏鲍菇:杏鲍菇因其肉质肥厚,口感脆嫩似鲍鱼和具独特的杏仁香味,而得名。富含高蛋白、低脂肪和人体必需的多种氨基酸及膳食纤维,具有降三高促消化、增强免疫能力和防止心血管病及抗癌等诸多功效;其营养和保健价值极高;

羊蝎子火锅:数九寒天的大冬季,北京人除了爱吃涮肉,还爱吃那热腾腾的老北京火锅。羊蝎子炖的酥烂、入味儿。吃肉、涮菜、喝酒。别提多美啦!口感独特,鲜香酥脆,味道清淡,回味绵长,因此一直以来倍受人们喜爱。

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