又是一年的端午小长假。大家有没想过趁着假期如何犒劳一下自己和家人,平时上班都没有很多时间自己在家和家人好好吃顿饭,今天我给大家分享一道硬菜,上海爆鱼。这是一道著名的上海本帮菜。也有人叫做上海熏鱼。上海人基本上逢年过节的时候就会做。凉的也可与吃,热的也可以吃。
吃过的朋友都知道,草鱼肉质细嫩还没有刺,是做爆鱼最好的食材。先把鱼肉切成整齐的小段,在加入葱姜料酒腌制两个小时。腌好之后再下锅用油炸,用油炸的时候火候的掌握也是非常的关键。做好把油温控制在度左右,鱼肉放置锅内炸3-4分钟,扎至金黄色的时候就可与以捞出来了。刚捞出来的鱼肉非常的香。趁着刚炸出来的热乎劲就放入冷透的酱汁中。这样做出来的爆鱼色香味俱全。可以说外脆里嫩,酱香多汁,风味非常的独特。正是令人回味无穷。下面我把具体的做法分享给大家,喜欢大家都能喜欢。
首先准备一条草鱼,去掉麟去掉内脏清洗干净,放在一旁沥干水分。
在把鱼长两厘米左右宽的鱼块。
把鱼块放入一个盆中,加入料酒,葱段和姜片腌制3个小时左右。如果不是着急吃可与放在冰箱里放上一个晚上隔夜在炸,这样更容易入味。
接下来准备调料;冰糖,姜片,桂皮,八角,香味,干辣椒,花椒清洗备用,辣椒可与根据自己的口味放。
在锅内倒入清水,大火煮开后把刚才准备好的调料放进去,煮约20分钟左右。
煮20分钟以后。把锅里的大料全部捞干净,然后在锅内加入2勺的蚝油。一勺的生抽,一勺的老抽,一勺的海鲜酱,少许盐调味,用小火煮到浓稠,放在一旁凉透。
接下来冷锅倒油。用大火将油温烧至9成热的时候。下入我们腌好的鱼块,将两面都炸的金黄,然后捞出来控油。
油控好以后趁着热乎劲把鱼块倒入凉透的料汁中,让每一块鱼块都均匀的裹上料汁。
鱼块在料汁中浸泡3分钟左右就可与装盘食用里,一道简单的家常上海鲍鱼就做好了。外脆里嫩。家人们都爱吃,干净又卫生。吃得也放心。