鲍鱼

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TUhjnbcbe - 2021/3/21 12:56:00

一、参杞鲍鱼汤

原料:干鲍鱼6只,瘦猪肉g,花旗参片15g,枸杞10g,老姜2片

做法:1、将干鲍鱼泡制好。

2、瘦猪肉切块,用开水汆烫并洗干净。花旗参、枸杞洗净备用。

3、将1ml冷水放入瓦煲内煮沸,然后放入鲍鱼、瘦猪肉、花旗参片和姜片。

4、大火烧开后,改用小火煲2小时,放入枸杞后再煮10分钟。上桌前按照口胃调入盐即可。

二、营养鲍鱼粥

原料:鲍鱼1只,姜片3片,蒜片2片,葱2根,香菜2根,米1杯,水7杯

做法:1.将鲍鱼洗净,切粒;

2.大米泡半小时以上,沥干;

3.油锅爆香姜片和蒜片下鲍鱼粒炒至白色,下大米一路炒香;

4.将炒好的鲍鱼米放入7杯水,大火煮开。开后立即关火,所有倒入电饭煲内,关上盖子阀门,打开保温档。

三、清蒸鲍鱼

原料:鲍鱼克,调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克

做法:1.将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;

2.葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;

3.将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;

4.蒸10分钟阁下取出,拣出葱、姜、花椒;

5.碗内放醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;

6.食时,将姜汁与鲍鱼一路上桌,蘸姜汁吃。

四、鲍鱼捞饭

原料:鲍鱼1只、西兰花30g、米饭20g、冬瓜20g、鲍汁1袋

做法:1、将米饭用模具扣好装入盘内,西兰花飞水后炒入味摆好,冬瓜加高汤煮透。

2、将鲍鱼等依次摆好,淋上加热好的鲍汁即可。

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